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冷門實用的醫學小知識

規則生活百科

治療感冒（1）原料：粳米50克 ， 蔥白、白糖各適量 。
制法：先煮粳米 ， 待粳米將熟時把切成段的蔥白2~3莖及白糖放入即可 。用法：每日1次 。
熱服 ， 取微汗 。功效：解表散寒 ， 和胃補中 。
適用于風寒感冒 。（2）花生殼20個、大蔥白（連須）3根 ， 用清水洗凈 ， 放鍋內 ， 加入適量冷水 ， 澆沸后文火煎15分鐘 ， 濾出湯汁 ， 趁熱飲下 ， 及時加衣蓋被 ， 令頭身微微出汗 。
如果伴有嘔吐、惡心 ， 可在此方中加生姜4片共煎 。倘若兼有咽痛、咳嗽 ， 水煎時再加鴨梨數片 。
（3）用蔥白100克、生姜3片 ， 煎湯或開水沖服 。也可用蔥白20克、生姜5片、白糖1匙、茶葉一小撮、水1碗 ， 煎服 。
（4）梨子1個、生姜25克 ， 均切成薄片 ， 加水1碗 ， 煎服 ， 一次喝完 ， 當天有效 。（5）葡萄酒25毫升 ， 入鍋煮 ， 蒸發掉酒精 ， 再打入1個雞蛋 ， 攪散加1匙白糖 。
服用時加開水沖淡飲用 ， 然后蓋被休息 ， 次日鼻塞、流涕、喉嚨痛等癥狀可明顯減輕或消失 ， 有的飲上一次 ， 感冒即可見效 。我沒實驗過 ， 這是我找到的.希望能幫助你 。
原發布者：猛不丁儐頌

日常生活醫學小常識1、常吃宵夜.會得胃癌.因為胃得不到休息2、一個星期只能吃四顆蛋.吃太多.對身體不好3、雞屁股含有致癌物 ， 不要吃較好4、飯后吃水果是錯誤的觀念.應是飯前吃水果5、女生月經來時.不要喝綠茶.反正茶類不要喝就對了.多吃可以補血的東西6、喝豆漿時不要加雞蛋及糖.也不要喝太多7、空腹時不要吃蕃茄 ， 最好飯后吃8、早上醒來.先喝一杯水.預防結石9、睡前三小時不要吃東西.會胖10、少喝奶茶.因為高熱量.高油.沒有營養價值可言.長期飲用.易罹患高血壓.糖尿病.等疾病11、剛出爐的面包不宜馬上食用12、遠離充電座.人體應遠離30公分以上.切忌放在床邊13、天天喝水八大杯14、每天十杯水.膀胱癌不會來15、白天多喝水.晚上少喝水16、一天不要喝兩杯以上的咖啡.喝太多易導致失眠 ， 胃痛17、多油脂的食物少吃.因為得花5~7小時去消化 ， 并使腦中血液集中到腸胃.易昏昏欲睡18、下午五點后.大餐少少吃 ， 因為五點后身體不需那么多能量19、10種吃了會快樂的食物：深海魚 ， 香蕉 ， 葡萄柚 ， 全麥面包 ， 菠菜 ， 大蒜 ， 南瓜 ， 低脂牛奶 ， 雞肉 ， 櫻桃20、睡眠不足會變笨 ， 一天須八小時睡眠 ， 有午睡習慣較不會老21、最佳睡眠時間是在晚上10點~清晨6點22、每天喝酒不要超過一杯 ， 因為酒精會抑制制造抗體的B細胞 ， 增加細菌感染的機會23、服用膠囊應以冷水吞服（可以第一個吃） ， 睡前30分先服藥.忌立即躺下24、酸梅具防止老化作用 ， 青春永駐；肝火有毛病者宜多食用2
1、怎么樣去了蘋果上的保鮮蠟：在蘋果上撒上食用鹽 ， 然后用手輕輕揉搓 ， 等鹽全部都在蘋果上散開后 ， 放入清水中清洗一下就沒有保鮮蠟了 。
2、在溫水中化入少許食鹽 ， 再把桃子放入水中 ， 用手輕輕搓一搓 ， 桃毛就很快脫落 ， 然后再用清水將桃子沖洗干凈便可 。
秋天 ， 地氣清肅 ， 自然界的陽氣由發散趨向收斂 。古代養生學家認為 ， 此時睡眠宜早臥早起 ， 與雞俱興 。順應陽氣的生長 ， 使肺氣得以舒張；不宜終日閉戶或夜間蒙頭睡覺 ， 養成開窗而居 ， 露頭而睡的習慣；要經常開窗通氣 ， 使室內空氣流通 ， 以利于減少呼吸道感染、頭暈、疲倦等 。此外 ， 要保持睡眠充足 ， 神志清醒 ， 以應收斂之氣 。$ Z0 c) n+ a% `- W$ z
4、人們在激烈運動的時候 ， 由于出汗比較多 ， 身體里失去一些水分和鹽分 ， 因此使人感到口渴 。如果只顧大量地喝水而不補充鹽分 ， 水經胃腸吸收之后 ， 隨著出汗和排尿又帶走一些鹽分 。由于血液中的鹽分減少 ， 水分就會很快的被組織細胞吸 收 ， 造成細胞水腫 ， 使人產生頭暈眼花、口渴 ， 這種現象叫做脫水低鈉癥 。此外 ， 運運后大量飲水 ， 會使胃膨脹難受 ， 消化能力降低 ， 更容易使心臟加重負擔 ， 對身體不利 。所以 ， 運動以后 ， 應該先用水漱漱口 ， 然后少喝 ， 慢喝 。如能喝些鹽汽水則更好 。

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