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眼科小常識總結 小常識總結( 四 )

生活百科食用


23服用膠囊應以冷水吞服（可以第一個吃），睡前30分先服藥.忌立即躺下
24酸梅具防止老化作用，青春永駐；肝火有毛病者宜多食用
25掉發因素： 熬夜，壓力，煙酒，香雞排.麻辣鍋.油膩食物.調味過重的料理
26幫助頭發生長：多 食用包心菜，蛋.豆類；少吃甜食（尤其是果糖）
27每天一杯檸檬汁，柳橙汁. 不但可以美白還可以淡化黑斑
28蘋果是機車族、癮君子、家庭主婦的常備良藥，一天一顆，才能讓自己有個
干干凈凈的肺
29抽煙又吃維他命（B胡蘿卜素-A維他命的一種），會致癌，盡早戒煙.才是最健康
的做法
30女性不宜喝茶的五個時期： 月經來時，孕婦，臨產前.生產完后，更年期
31抽煙，關系最大的是 肺癌，唇癌，舌癌，喉癌，食道癌，也與膀胱癌有關
32飲酒導致肝硬化 .引發肝癌
33吃檳榔會導致口腔纖維化，口腔癌
34食物過于精細，缺乏纖維； 含大量脂肪，尤其是膽固醇會引發胃癌
35食物過于粗糙，營養不足時導致食道癌，胃癌
36食品中的黃曲毒素. 亞硝酸類物皆具有致癌性
37不抽煙. 拒吸二手煙
38適量飲酒，不拼久.不醉酒
39減少食用 鹽腌.煙熏，燒烤的食物
40每天攝取新鮮的 蔬菜與水果
41每天攝取富含高纖維的 五谷類及豆類
42每天攝取均衡的飲食，不過量
43維持理想體重. 不過胖
44保持規律的 生活與運動
45保持 輕松愉快的心情
1、家具中的苯、甲苯、二甲苯等揮發性有機污染物，可導致胎兒的先天性缺陷 。
2、洗滌用品中最環保的是肥皂 。
3、1941年，中國物理學家王淦昌提出了驗證中微子存在的實驗方案，半年之后，美國科學家根據這一方案進行實驗，證實了中微子的存在 。
4、把衛生球放到衣柜里，會產生一定的升華，過一段時間就會變小 。
5、夏季使用空調時，將溫度設置在26-28度最好 。
6、餐館廚房油煙會產生污染危害健康，所以應當安裝油煙凈化裝置 。
7、食用含碘食鹽可滿足人體對碘的攝取，人們平時使用的食鹽一般是含碘食鹽 。我們對含碘食鹽要密封保存，因為碘的揮發性 。
8、地熱能、風能、太陽能等使用后可以避免造成大氣污染的能源被稱之為清潔能源 。
9、散發濃香的塑料書皮、鉛筆等香味文具深受中小學生喜愛 。但據專業人士指出，這些帶刺鼻香味的文具會威脅人體健康，是因為這些文具含有大量的甲醛 。
10、核電站必須始終堅持的原則是質量第一，安全第一 。
11、在二千年前，人類以為地球就是整個宇宙的中心，直到十七世紀伽利略用自己制造的望遠鏡觀察到，地球是圍繞太陽轉的 。
12、離地趆高，大氣分子趆少，被空氣分子散射出來的光也就趆少，因此趆向高空，天空變得趆昏暗 。
13、野生動物體內含有大量的寄生蟲，人食用后容易誘發一些寄生蟲疾病如：腦囊蟲、肺吸蟲、腸道寄生蟲病等 。
14、我國載人航天飛行史上的第一飛人是楊利偉 。
15、買回來的蔬菜，最好在清水中浸泡10-20分鐘，這樣可除掉大部分殘留農藥 。
16、1961年4月12日，前蘇聯航天員乘坐“東方一號”飛船首次遨游太空 。
17、太陽能就是太陽輻射能，太陽的表面溫度達6000℃左右 。
18、1964年中國第一次原子彈暴炸成功 。
19、歷史上僅有的兩次獲得諾貝爾獎的科學家是居里夫人 。
20、醫用酒精是75度 。
21、民間所說的鬼火其實是磷在空氣中自燃的結果 。
22、常見普通溫度計的橫截面是圓形，而體溫計的橫截面近似于一個三角形 。體溫計做成這種形狀的主要作用是對液柱有放大作用，便于讀數 。
23、昆蟲飛行時翅膀都要振動，蝴蝶每秒振翅5~6次，蜜蜂每秒振翅300~400次，當它們都從你身后飛過時，憑你的聽覺能感到蜜蜂從你身后飛過 。
24、在人體中，酸性最強的液體是胃液 。
25、第一顆人造衛星是前蘇聯發射的 。
26、駕駛汽車時，80公里/小時的速度要比110公里/小時的速度節省燃油25% 。
27、孩子做作業時寫錯了字，最好勸他不要用涂改液 。
28、汽車尾氣中含有二氧化氮、一氧化碳、碳氫化合物等有害物質 。
29、霜是當物體或作物溫度降到0oC以下，空氣中的水蒸氣直接在地面該物體或作物上凝華成的白色冰晶 。
30、1954年，原蘇聯建成世界上第一座核電站 。
31、地核的溫度在5000℃以上 。
32、發明飛機的是萊特兄弟 。

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