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呼吸道感染怎么辦? 呼吸道感染怎么辦

小米粥生活百科


1、以清淡為主
2、補充維生素
3、飲止咳果蔬汁
經驗步驟：

    1以清淡為主小孩的呼吸道非常脆弱 ， 容易發炎 ， 引起感染 。在生病時期應以清淡食物為主 ， 如小米粥、雞蛋羹等 ， 有助于消化 ， 保證患兒在能量攝入的基礎上 ， 促進患兒食欲 ， 增加營養攝入 。
    2補充維生素可以多吃些新鮮的水果和蔬菜 。建議多吃熱性水果 ， 以及梨子 ， 它有生津、潤燥、化痰的作用 。多吃富含營養物質的蔬菜 ， 不僅能補充人體所需營養 ， 而且在很大程度上還會起到消炎和止咳作用 ， 效果很好 。
    3飲止咳果蔬汁咳嗽也是呼吸道感染的癥狀之一 ， 如果出現咳嗽 ， 可以吃些有止咳作用的食物 ， 比如冰糖雪梨、西瓜汁等 ， 這些都是止咳良方 。除此以外 ， 患兒還需要多喝白開水或者鹽水 ， 有助于恢復健康 。


【呼吸道感染怎么辦? 呼吸道感染怎么辦】

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