奶昔減肥是很容易反彈的 。
使用奶昔代替正餐的方式減肥會出現反彈現象，如果正常飲食加上喝奶昔幫助減肥，反彈幅度小 。有些美眉為了能快速達到好的減肥效果，就用喝奶昔來代替吃飯，這樣屬于節食的方式，在減重成功恢復飲食后，是很容易出現體重反彈的 。
【奶昔減肥會不會反彈 奶昔減肥會反彈嗎？】
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