脾胃虛寒者
【哪些人不宜喝荷葉茶減肥】荷葉茶性質寒涼，有手足冰涼、面色蒼白、大便溏薄等脾胃虛寒者不宜喝荷葉茶減肥，否則會加劇寒氣在體內的聚集，導致不適癥狀加重 。
經期女性
經期飲食不宜過于寒涼，在經期過多飲用荷葉茶可能會影響經血的通暢，可能會引發或加重痛經癥狀 。
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