“蒲公英”是一種中藥，具有清熱解毒的功效 。是可以直接食用的，我們在家就經常以其為食 。吃法主要有三種：
1、涼拌
摘取新鮮嫩綠的蒲公英葉子用清水洗凈，再用開水燙一下，然后根據自己的口味放些調料就可以當作涼菜食用了 。
2、做湯
折取新鮮嫩綠的蒲公英葉子用清水洗凈，做湯時當作青菜放入即可 。
3、沏茶
也可拿整株的蒲公英洗干凈泡茶喝 。
但是，不管哪種食用方法，浦公英都不可連續多吃，吃的多了容易引起胃腸道不適 ?？赡苡行┤嗽谑秤玫某跗跁心c道不適，拉肚子 。
【蒲公英怎么吃法最好 蒲公英 怎么吃】
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