蓮子心茶最佳搭配 蓮子心搭配雪梨


1、將雪梨沖洗干凈,削皮去籽后切成小塊 。
2、把蓮子心沖洗干凈 。
2、把蓮子心和蓮子心一起放到鍋中 。
4、加入適量清水,開小火煮20分鐘左右 。
5、煮好后,即可飲用 。
功效:此款茶飲有清熱潤膚、生津止渴的作用 。

【蓮子心茶最佳搭配 蓮子心搭配雪梨】

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