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手機怎么開夜間模式華為 手機怎么開夜間模式

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設置手機夜間模式的具體步驟：
1、打開手機中的設置 ， 在下拉菜單中找到“顯示與亮度”并進入 。
2、在下拉菜單中找到“夜覽”并進入 。
【手機怎么開夜間模式華為 手機怎么開夜間模式】3、選擇設定時間 ， 這里可以直接選擇“從日落到日出”或者“自定時段” 。
4、還可以在色溫選項下調整屏幕的色溫 。
手機的“護眼模式”是在手機背景色上增加了的黃色調 ， 形成比較柔和的背景光亮 ， 這種模式能在一定程度上減少屏幕藍光對眼部的刺激 ， 但并不能徹底屏蔽藍光 ， 所以護眼作用并不明顯 ， 只是讓人心理上覺得更心安 。
另外 ， 手機的“夜間模式”能夠一定程度上減少強光對眼睛的刺激 ， 但并不能證明這種使用模式確實能夠有效緩解視疲勞 ， 保護眼睛 。所以 ， 還是建議不要在關燈后玩手機 。

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