【曬背要涂防曬霜嗎 曬背要不要涂防曬霜】1、曬背是需要提前涂防曬霜的 ， 這樣可以減少紫外線對肌膚的傷害 ， 避免曬傷脫皮 。
2、曬背是有一定講究的 ， 在曬背之前先涂防曬霜 ， 在陽光下戴帽子 ， 避免頭部長期直接暴露 ， 最好不要空腹曬背 ， 以免一起低血糖等不適癥狀 ， 因為毛孔是張開的 ， 所以曬完后背后 ， 呆在陰涼處 ， 避免強風和冷水 ， 避免直接用空調 ， 也不要喝冷飲 。曬太陽后喝一些熱紅糖水或淡鹽水 ， 補充水分 。
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