【枸杞一般怎么泡水喝 枸杞一般怎么泡】1、枸杞子泡水方法：將枸杞倒入杯中，用開水浸泡，待水自然放溫，且枸杞吸水恢復了原鮮果狀態，即可飲用 。
2、枸杞泡水沒有固定放入多少水，多少枸杞，但是枸杞子不宜多吃，健康人每天枸杞子食用量為10克左右，盡量不要超過20克，大概就是一小把的量 。
3、適合泡枸杞子的水應該是溫水，水溫在45℃~60℃ 。建議大家可以等水燒開后，放置幾分鐘，然后再泡枸杞子 。
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