【孩子防止缺碘的方法】１、安排富碘食物
媽咪應注意科學合理地為寶貝補碘，主要從食物中攝取，多吃些海帶，紫菜，海蝦等含碘量高的食物 。專家指出，最物美價廉的補碘方法就是每周喝一次紫菜湯 。
２、給寶寶食碘鹽
食用加碘鹽是個很好的方法 。碘鹽隨吃隨買，不要長期存放，因為碘容易揮發，最好購買合格、定型的小包裝碘鹽：碘鹽適宜放在密閉的鹽罐里，并注意防熱、防潮，最好存放在陰涼處 。
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