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桃花茶的功效與作用及禁忌癥 桃花茶的功效與作用

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桃花茶是一種比較受歡迎的花茶 ， 很多人都十分喜愛 。那么桃花茶的功效與作用有哪些 ， 一起來看看吧
桃花茶的功效與作用
1、改善氣色
其實桃花之所以能改善氣色 ， 讓你的面色紅潤 ， 主要是源于花中含有豐富的`胡蘿卜素、維生素等成分 ， 這些物質能疏通身體和面部的經絡 ， 擴張末梢毛細血管 ， 改善血液循環 ， 讓皮膚飽飽地吸收氧氣 ， 從而讓膚色更加紅潤、水嫩 。
2、祛斑、祛皺
桃花里的山萘酚是對付黑色素的高手 ， 能阻止黑色素在皮膚內沉積 。沒有色素沉積了 ， 黃褐斑、雀斑、蝴蝶斑、色斑等討厭的斑點就能從臉上消隱無蹤 。桃花中還富有植物蛋白質和呈游離狀態的氨基酸 ， 極其容易被皮膚吸收 ， 可以改善皮膚干燥和粗糙 ， 減緩皺紋的產生 。
3、活血
《名醫別錄》也說：“桃花味苦、性平 ， 主除水氣、利大小便 ， 下三蟲 。”這都說明了桃花能消食順氣、治療閉經的功效 。桃花茶活血效果極佳 ， 少量服用能化開大部分女人體內都有的瘀血 ， 但切忌過量 ， 而孕婦及月經量過多者則禁止飲用 。
桃花茶的不同泡法

桃花蜜茶
材料：桃花3-5克 ， 蜂蜜適量 。
制作方法：
1、杯中放入桃花 ， 用沸水沖泡 。
2、泡置約5分鐘后 ， 加入適量蜂蜜即可飲用 。
3、每次沖飲完可以續水 ， 直到桃花味淡為止 。
功效：這款桃花茶的功效與作用是排毒通腸、順氣消食 ， 同時可以滋潤肌膚.令面色紅潤 。
桃花百合檸檬茶

材料：桃花3克 ， 百合花3-5朵 ， 檸檬1-2片 。
制作方法：
1、把百合花、桃花、檸檬一同放入杯中 ， 用沸水沖泡 。
2、泡置5-10分鐘后即可飲用 ?？煞磸蜎_泡直至茶味淡 。
【桃花茶的功效與作用及禁忌癥 桃花茶的功效與作用】功效：桃花活血養顏、化瘀止痛;百合花鎮靜安神、潤肺止咳;檸檬富含維生素C和礦物質 。這款茶既能滋潤肌膚 ， 還能潤肺消炎 ， 幫助緩解肺部不適 。
溫馨提示：
1、桃花具有瀉下的作用 ， 故腹瀉之人不宜飲用 。
2、桃花茶每次少量飲用才具有美容效果 ， 喝得太多反而會損耗元氣和陰血 ， 導致月經周期和內分泌紊亂 。
桃花茶的禁忌
1、本草綱目云:桃花 ， 性走泄下降 ， 利大腸甚快 ， 若久服 ， 即耗人陰血 ， 損元氣 ， 所以桃花不是越喝越漂亮 ， 健康 ， 而是越來越虛弱 ， 難看 ， 損害陰血元氣 ， 女孩子尤其不能經常喝 ， 因為會影響例假和內分泌 ， 會使皮膚越來越暗沉 。
2、桃花茶也是一味中藥 ， 藥性是味苦 ， 平 ， 功用是主除水氣 ， 利大小便 ， 下三蟲 ， 其實就是一種輕瀉藥 ， 泄下速度非?？?nbsp;， 所有不能喝太多 。

3、用桃花減肥更加不可能 ， 雖然是一種瀉藥 ， 不過排泄的主要是水分 ， 一點意義也沒有 ， 而且拉肚子減肥必然會引起反彈和損害腸胃 ， 造成依賴型的減肥 。

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