按摩陷谷穴和胃行水


【按摩陷谷穴和胃行水】陷谷,五腧穴之腧穴,有清熱解表,和胃行水,理氣止痛的功效,主治腸鳴,腹痛,急慢性腸胃,面目浮腫,水腫等癥 。
按摩取穴:在足背,第二,第三跖骨結合部前方凹陷處 。
按摩手法:以手指指面或指節向下按壓,并做環狀按摩,每天2次,每次3分鐘 。

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