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產后掉頭發厲害怎么辦 產后一直掉頭發怎么辦

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沒事就按按頭皮
按摩頭皮有利于促進局部的血液循環，有利于增加頭皮處的血液與養分供應，進而改善產后女性掉頭發的現象，建議沒事有時候就用木質的梳子梳理梳理頭發，或者用手指按摩頭皮，堅持按摩下去，不僅能改善掉頭發，還能治頭疼，失眠，記憶力下降等問題 。
注意要補血養血
產后的婦女身體是很虛弱的，一定要注意身體的調養，否則很容易氣血虛弱，為日后落下病根，多喝些營養湯水，多吃有營養的食物，忌生冷，辛辣等等刺激的食物，總之，科學飲食，全面均衡 。
同時，注意精神上的調養，盡量保持心情平和，樂觀開朗，家人要多一些陪伴，尤其是丈夫要給產婦更多的關心，多幫忙照看寶寶，這樣才能養好氣血，讓身體更好更快的恢復起來 。
用溫和的洗發水
洗發產品的選用對改善產后掉頭發也有會有一定的幫助的，選擇性質溫和一些的，適合自己的洗發用品，洗好后用毛巾吸收頭發上的水分，而不要粗魯的搓干 。
可以看看醫生

產后脫發大多屬生理現象，如不嚴重的話，無須特殊治療，通常在半年至9個月時間內會自行停止并逐漸恢復 。但是掉頭發現象一直沒有緩解，甚至越來越嚴重，可以在醫生的指導下服用谷維素、B族維生素等藥物，再配合一些中藥像養血益發湯治療 。
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