【吃飯快對身體有什么影響】
吃飯快因為咀嚼不充分 ， 吞咽過程中有可能損傷食管黏膜 ， 時間久了會引起食管疾病 。同時 ， 也不利于胃腸道的消化吸收 。另一方面 ， 由于進食過快 ， 一般都會導致進食量過多 ， 熱量攝入過多 ， 導致體重增加 。
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