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幼兒園保暖小知識教案 幼兒園保暖小知識( 三 )

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8、注意保暖
【幼兒園保暖小知識教案 幼兒園保暖小知識】冬日寒潮多，氣溫變化大，幼兒易著涼、感冒、常會引起許多大病，如肺炎、心肌炎、急性腎炎，因此冬季要給幼兒保暖，避免著涼 。特別是在兒童玩耍出汗以后，要做好防寒保暖工作 。
幼兒的健康一直以來就是大家比較關注的話題，尤其是冬天到了，幼兒時常會出現一些發燒、咳嗽等小癥狀，在日常生活中我總結了以下幾點經驗：
首先不要因為怕孩子凍著就不到戶外活動 。遇上好天氣，就要多出去玩，只要有太陽就帶他到公園去曬曬 。一是促進鈣吸收，另一方面是到戶外呼吸一下新鮮空氣 。冬天有太陽無風的正午前后，可帶幼兒在戶外散步 。冷的季節，先把窗打開，讓幼兒適應外面的冷空氣后再出去 。
注意保暖設施，最適合幼兒的室溫約為攝氏25度左右，家中最好能備上一個溫度計，可隨時觀察溫度的變化 ?？照{或取暖器的暖風口不要正對著寶寶，且最好每隔兩三個小時打開一下緊閉的窗戶，讓空氣適當的流通一下 。若使用取暖器取暖，則應特別注意安全問題，要小心寶寶被燒燙傷 。室內外的溫差不可過高，否則寶寶出門會很容易感冒，另外，使用空調或取暖器都會使空氣變的比較干燥，最好在附近放上一杯水來保持濕度 。
要經常開窗換氣，開窗通風早晨進班，先開窗通風 。風很大時，可定時開窗 。
及時加減衣服，睡覺時脫去外套，蓋輕暖透氣的棉被，晚上最好用背心式睡袋，防止蹬掉被子著涼 。
洗澡前，做好一些準備工作，把換洗衣服、大的浴巾等物品放在手邊，并先開一段時間的電熱器，等室溫升高了，才迅速地給孩子洗澡 。
冬季氣溫低，孩子戶外玩耍的機會少了，容易缺維生素D、感冒、上火，要給孩子吃魚肝油，增加飲食營養以提高抵抗力 。要堅持每天早上用冷水洗臉，對寶寶健康很有好處 。
在穿衣方面，經常摸摸孩子的手，如果小手涼涼的，就給她加一件衣服 。而出門時，則給她穿上一件大些的外套擋擋風 。要根據氣候變化及時增減衣服，不要給幼兒穿衣過多 。戶外活動前，適當脫衣，戶外活動后要及時增添衣服 。午睡剛起床時，可多穿些衣服，隨著活動量的增加，逐漸減少衣服 。幼兒大小便以后，要入時為幼兒塞好衣褲 。保持幼兒個人清潔衛生，及時為幼兒擦干凈鼻涕 。
冬天氣候干燥，而寶寶的肌膚很嬌嫩，除了多給孩子喝水、多吃水果蔬菜外，合適的護膚品也很重要 。用兒童霜，不僅護膚效果不錯，對防治嬰兒濕疹也有一定效果 。勤洗手餐前洗手，要將掌心、指間、手背等部位都洗干凈 。肥皂盒（袋）勤沖洗（病菌容易堆積） 。擦手毛巾勤換洗 。
幼兒戶外活動時血液循環加速，毛孔張開，如果說有出汗，要及時用于毛巾擦汗，否則容易受涼感冒 。午睡時容易出汗的幼兒，要入用干毪擦汗 。剛睡下去時，蓋被不要裹得太緊，否則也容易出汗 。
要讓幼兒多飲水，每日至少組織安排4次飲水，上下午各2次，天氣干燥時要適當增加飲水量 。幼兒患呼吸道感染期間，尤其要增加飲水量，以排泄毒素，稀釋呼吸道分泌物，以利痰液咳出 。要求幼兒餐后及時漱口，早晚用正確的方法刷牙，晨起喝一杯淡鹽水，以清潔口腔及胃腸道 。鼓勵幼兒多吃新鮮蔬菜與水果，保證幼兒健康快樂的成長！
讓孩子多穿衣服并不是保暖的最佳方式，其實，只要做好幾處關鍵部位的保暖措施即可 。
對小孩來說，頭、肚子和腳是最需要保暖的地方 。1.內衣 。
內衣對孩子而言是十分重要的，它起著最基礎、最重要的保暖作用 。由于孩子的皮膚細嫩，所以內衣一定要柔軟、舒適 。
2.棉服 。不要給孩子穿兩三件毛衣，那將會把孩子的小身體裹得緊緊的，既影響活動，也不暖和 。
不如為孩子準備一件厚度合適、輕軟、暖和的小棉服，既輕便又保溫 。3.棉褲 。
棉褲的厚薄應適中，不要太厚，那會影響孩子的走、跑等運動 。
一、避免著涼： 冬日寒潮多，氣溫變化大，幼兒易著涼、感冒，常會引起許多大病，如心肌炎、大葉性肺炎、急性腎炎，因此冬季要給幼兒保暖，避免著涼 。
二、保護皮膚： 冬季寒冷干燥，幼兒皮膚中水份散失多，皮脂腺分泌少，皮膚易干裂發癢，讓幼兒多吃蔬菜、水果、多喝開水，并常用熱水洗手、腳、臉，在適當搽點護膚霜 。三、注意室溫： 冬季對人體的適宜溫度是18攝氏度，如高于23攝氏度時，人就會感到頭暈、疲倦 。

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