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生活小常識帶字圖片 生活小常識帶字( 五 )

生活百科患處


29、抽煙又吃維他命（B胡蘿卜素-A維他命的一種） ， 會致癌 ， 盡早戒煙 。才是最健康的做法 。
30、女性不宜喝茶的五個時期：月經來時 ， 孕婦 ， 臨產前 。生產完后 ， 更年期 。
31、抽煙 ， 關系最大的是肺癌 ， 唇癌 ， 舌癌 ， 喉癌 ， 食道癌 ， 也與膀胱癌有關 。
32、飲酒導致肝硬化 ， 引發肝癌 。
33、吃檳榔會導致口腔纖維化 ， 口腔癌 。
【生活小常識帶字圖片 生活小常識帶字】34、食物過于精細 ， 缺乏纖維；含大量脂肪 ， 尤其是膽固醇會引發胃癌 。
35、食物過于粗糙 ， 營養不足時導致食道癌 ， 胃癌 。
36、食品中的黃曲毒素 。亞硝酸類物皆具有致癌性 。
37、不抽煙 ， 拒吸二手煙 。
38、適量飲酒 ， 不拼酒 ， 不醉酒 。
39、減少食用鹽腌 ， 煙熏 ， 燒烤的食物 。
40、每天攝取新鮮的蔬菜與水果 。
41、每天攝取富含高纖維的五谷類及豆類 。
42、每天攝取均衡的飲食 ， 不過量 。
43、維持理想體重 ， 不過胖 。
44、保持規律的生活與運動 。
45、保持輕松愉快的心情 。
46、正確飲食習慣：早上吃的像皇帝 ， 中午吃的像平民 ， 晚上吃的像乞丐 。
1、白色毛衣穿久了會逐漸發黑 ， 將毛衣清洗后放入冰箱冷凍1小時 ， 再取出晾干 ， 即可潔白如新 。
2、冬季袋裝牛奶的油脂會凝結附著在袋壁上 ， 不易刮下 ， 可在煮前放火爐旁預熱片刻 ， 油脂即融 。3、毛衣穿久了 ， 有些部位會磨得發亮 ， 用醋、水各半的混合液噴灑一下 ， 再洗滌 ， 就可恢復原樣 。
4、秋冬季節 ， 每日煮食白蘿卜 ， 連湯帶菜早晚各服時一小碗 ， 長期堅持可有效治療慢性支氣管炎 。5、低溫季節每天堅持搓耳、瘦 ， 然后對這些部位用電吹風吹暖片刻 ， 即可有效防治凍瘡 。
6、秋冬季節手腳易干裂 ， 可將剩茶水兌些熱水泡洗手腳約10分鐘 ， 堅持一周 ， 皮膚即可光滑如初 。7、用塑料袋保鮮韭菜：將韭菜裝入塑料袋放于陰涼的地方 ， 可保鮮三四天左右 ， 冬天可保鮮一周 。
8、冬季氣候干燥寒冷 ， 手腳易發生皴裂 ， 若在裂口處涂些牙膏 ， 就能止血止痛 ， 使裂口早日愈合 。9、抽油煙機上的油盒很難清洗 ， 可在干凈的油盒里先放點水 ， 讓油滴在水上 ， 快滿時一倒 ， 又就全部倒出來了 。
10、化纖面料為被里、被面的棉被不宜在陽光下曝曬 ， 曬時可在被子上蓋一層布 ， 防止陽光直射 。11、冬季裝修時 ， 木材要注意保濕 ， 以免變形；木工制品要及時封油 ， 以防收縮；木地板要留出2毫米左右的伸縮縫 。
12、專家建議冬天可多吃紅辣椒、胡蘿卜、山楂等食品 ， 或每天喝一杯酸奶 ， 一碗雞湯 ， 都可有效預防感冒 。13、把蘸有甘油和蛋黃的布料蓋在污漬表面 ， 放置片刻 ， 用水洗凈即可去污 。
14、艾草塞鼻可治鼻塞 ， 將艾草揉好塞入鼻孔中 ， 艾草中的鉀、精油等成分將會使鼻子暢通 。15、絲綢衣物燙黃時 ， 可用少許蘇打粉加水調成糊狀 ， 涂在焦跡處 ， 待水蒸發后 ， 再墊濕布熨燙 ， 焦黃即可消除 。
16、剛買回的陶瓷餐具 ， 用4%的食醋水浸泡煮沸 ， 可以去掉大部分的有毒物質 。17、棉質衣服出現霉斑 ， 用幾根綠豆芽在霉斑的地方反復揉搓 ， 然后用清水漂洗干凈 ， 即可清除 。
18、柚子皮煮水可以治凍瘡 ， 用柚子皮煮水擦洗患處 ， 每天1~2次 ， 幾次即可見效 。19、浴室鏡子上的水霧干濕毛巾都很難清理 ， 可現在鏡子上涂一層香皂 ， 再用干抹布抹感 ， 鏡子很容易恢復清晰 。
20、當石灰飛入眼中 ， 熱辣難忍時 ， 只要滴入少許糖水 ， 就可解除痛苦 。21、抽屜、壁櫥、衣箱里有霉味時 ， 在里面放塊肥皂 ， 即可去除 。

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