【怎樣防止臉上不長痘痘】痘痘是由于皮脂腺分泌旺盛，造成毛孔堵塞形成的，平時要避免使用油性化妝品和激素類藥物 。飲食以清淡為主、少吃甜食、刺激性食物、多吃水果蔬菜，作息時間規律，不熬夜，有充足的睡眠時間，保證睡眠質量，面對生活、學習或工作壓力，應保持樂觀積極的生活態度 。
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