酸奶拌土豆能吃嗎


【酸奶拌土豆能吃嗎】土豆和酸奶是可以一起吃的,還可以把土豆,胡蘿卜,酸奶一起做成沙拉 。同時土豆是非常好的高鉀低鈉食品,很適合水腫型肥胖者食用,加上其鉀含量豐富,幾乎是蔬菜中最高的,所以還具有瘦腿的功效 。土豆可以用來主治胃痛、痄肋、癰腫、濕疹、燙傷,是和胃健中藥和解毒消腫藥,性平味甘 。

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