【卡路里等于多少食物】
一卡路里等于吃：0.25克碳水化合物、蛋白質，0.11克的脂肪 。
一卡路里就是一大卡=1千卡，沒多少，每克碳水化合物和蛋白質都有4大卡了，每克脂肪是9大卡 。
一卡路里就是一大卡=1千卡，沒多少，每克碳水化合物和蛋白質都有4大卡了，每克脂肪是9大卡 。
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