1、體質特征：陽虛質一般形體白胖 ， 肌肉不健壯 ， 平素精神不振、怕冷 ， 面色柔白 ， 手足不溫 ， 喜歡熱飲食 ， 毛發容易脫落 ， 大便溏薄 ， 小便清長 ， 舌淡胖嫩 ， 邊有齒痕、苔潤 ， 脈象沉遲而弱 。陰虛質一般體形瘦長 ， 容易口燥咽干 ， 喜歡冷飲 ， 面色潮紅、有烘熱感 ， 手足心熱 ， 皮膚偏干、易生皺紋 ， 眩暈耳鳴 ， 睡眠差 ， 小便短澀 ， 大便干燥 ， 舌紅少津少苔 ， 脈象細弦或數 。
【怎么區分陽虛和陰虛】2、耐受情況：陽虛質大多易病痰飲、腫脹、泄瀉、陽痿 ， 不耐受寒邪 ， 耐夏不耐冬 ， 容易感染濕邪 。陰虛質一般性情急躁 ， 外向好動 ， 活波 ， 平時不耐熱邪 ， 不耐受燥邪 。
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