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關于生命在于運動的演講稿 生命在于運動演講稿精選大全( 二 )

同學生活百科


這讓我想起了原先的我，一點都不喜歡運動，經常感冒耽誤上課 。后來，爸爸要求我晨跑，當時我極力反對，既耽誤時間又消耗體力的事我可不想干，可是爸爸堅持讓我晨跑 。剛開始，我沒跑幾步就呼呼喘粗氣，跑上幾百米就得休息一會兒 。堅持了一段時間，我的體質增強了 ?，F在的我不但身體好了，學習也有了很大的進步 。
同學們，運動，不僅僅是鍛煉身體，增強體魄，還會有別樣的收獲 。你想啊，浸潤在陽光中，運動的生命便在陽光里展現風采 。那是多么美好啊!
沒有運動也就沒有了生命，缺少運動生命也是短暫的 。寒冷的冬季已經到來，為了抵御嚴寒，增強身體免疫力，越來越多的人都在參加各式各樣的體育運動 。!

同學們，讓我們行動起來吧!讓我們的校園生活因運動而充滿生命力!讓我們的運動在安全、文明、有序的環境下，向著更快、更高、更強邁進!讓我們牢記：我運動，我健康，我快樂!
我的演講完畢，謝謝大家!
生命在于運動演講稿篇3
敬愛的老師們、親愛的同學們：
大家早上好!今天我演講的題目是《生命在于運動》 。
“生命在于運動”，這是法國著名思想家伏爾泰的一句名言 。沒有運動也就沒有了生命，缺少運動的生命是短暫的!
讓我們先來看看野生動物世界，它們風餐露宿、覓食求生，卻沒有什么生病現象,而人的一生呢，總是要受到疾病陰影的籠罩,這是為什么呢其重要差別就是在于運動 。
科學家曾經做過這樣的試驗，將20~30歲的健康男性志愿者分為a兩組，a組的人連續20個晝夜躺在床上，不準坐起、站立或在床上活動 。b組也基本如此，但每天允許在專門的器械上鍛煉四次 。20個晝夜后，a組不少人從床上一站起，就頭暈目眩，心跳加速，脈搏微弱，血壓下降到危險程度，還有的竟昏過去 。而b組則仍保持著試驗前的工作能力與機能水平 。從實驗中不難看出，缺乏鍛煉對健康有極大的傷害 。
然而，由于現在青少年普遍缺少鍛煉，健康指數出現了危險的信號 。據調查，近年來，我國學生體能素質連續下降十年，學生耐力持續下降二十年，肥胖比例明顯上升，近視不良率也居高不下，這些都嚴重的影響了青少年的成長 。
身心健康是我們成長成材的基礎，正如教育部長周濟叔叔所說：“沒有健康的體魄，即使品質再好，本事再大，也不能大有作為，更談不上自已的幸福生活” 。
然而，讓我們高興的是，當前，全國上下都非常關注青少年學生的健康問題 。2007年，為迎接北京奧運會，在全國深入開展了“陽光體育運動”，從而掀起了億萬學生體育鍛煉的熱潮 。我們學校也積極的為同學們創造條件，專門開設了大課間活動，讓我們在操場上、在陽光下享受運動的快樂 。
老師們，同學們，為了我們的學習、生活和事業，為了我們的家庭、學校和祖國，行動起來吧，讓我們共同唱響“陽光、健康、和諧”的旋律，堅持每天鍛煉一小時，達到“健康工作五十年、幸福生活一輩子”的目標，讓我們的生活永遠充滿陽光，讓我們永葆青春的激情和風采!謝謝大家!
生命在于運動演講稿篇4
老師、同學們：
大家早上好!今天我國旗下講話的題目是：《我運動，我健康，我快樂》
“生命在于運動”，沒有運動也就沒有了生命，缺少運動的生命是短暫的!
冬天來了，天氣越來越冷，而這個季節，卻正是鍛煉身體的好時機 。參加冬季體育活動，正如我們上星期五的校運會，不僅能鍛煉身體，增強體質，而且還能鍛煉不怕嚴寒的堅強意志，對增強記憶力，提高學習效率，都有積極的作用 。
同學們，雖然健康不代表一切，但失去健康就一定會失去一切，擁有健康才是人生最大的財富，但在我們部分同學身上卻表現出一些不盡人意的地方：例如做操不到位，做操時手臂該伸直時不伸直，該跳躍時不跳躍;跑步不認真，跑步時談笑風生，隊伍散亂，這樣下來，不但起不到鍛煉的目的，還養成了精神面貌懶散，做事不認真的壞習慣，在此要求我們做到以下3點：
第一、跑步時隊伍整齊，眼睛向前看，雙手應該積極擺動，不要插在口袋里;不要一邊跑、一邊講話，因為很容易把跑步時帶起的灰塵吸到嘴里 。
第二、冬季鍛煉要注意預防感冒，鍛煉時著裝要合理，鍛煉后要及時穿衣保暖 。
第三、鍛煉要有頑強的毅力，持之以恒的精神，切不可“三天打魚，兩天曬網”，我們很多同學身上缺乏的就是這種堅持 。

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