【一個板栗餅的熱量是多少】一個板栗餅的重量大概在50克左右，所含有的熱量在140大卡上下 。吃多之后可以迅速的導致熱量在體內堆積成脂肪，從而引發肥胖現象 。而少量的吃板栗餅則可以促進人體吸收豐富的蛋白質、粗纖維和胡蘿卜素，不但可以營養腦神經還可以促進腸道蠕動，可以改善視力、增加皮膚的彈性 。
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