糯米雞肉丸子的做法視頻 糯米雞肉丸子的做法


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文章插圖
1、食材:糯米200克、雞胸肉1塊、紅椒1根、蔥姜末適量、料酒少許、生抽適量、蠔油適量、黃豆醬1勺、芝麻油適量、淀粉10克 。
【糯米雞肉丸子的做法視頻 糯米雞肉丸子的做法】2、糯米提前泡4個小時以上,泡發后的糯米蒸起來更容易熟 。浸泡過的糯米淘洗干凈,放到蒸屜上,攤平,攤薄一點熟得快 。冷水上鍋,水開蒸15分鐘即可 。如果不浸泡的話,在蒸的時候需要加水 , 放電飯煲里操作,跟平常煲飯一樣,因為量比較少,用電飯煲就大材小用了 。
3、雞胸肉清洗干凈,處理掉筋膜 。先切成片,再切成條 , 最后切成丁 。
4、放入碗中,加入適量食用油、少許淀粉,適量鹽,腌制15分鐘 。
5、蔥、姜處理一下,切成末備用 。蔥選擇蔥白部分 。
6、紅椒去籽,先切條,再切丁 , 放一邊備用 。
7、蒸熟的糯米飯放到大盆中,放一旁冷卻備用 。
8、起鍋燒油,油熱下入腌好的雞胸肉,翻炒至變色,再加入蔥姜末,一起翻炒出香味 。
9、加入少許料酒去腥,再加入適量生抽、蠔油,最后加一勺黃豆醬 , 翻炒出醬香味就可以出鍋了 。
10、把雞胸肉丁倒入糯米飯中 , 前面切好的紅椒丁也倒進去 。再加入10克玉米淀粉 。攪拌混合均勻 。
11、手上沾點清水防粘 。抓一團糯米飯到手中,用手團成團 。
12、全部做好后放入盤子中 。
13、冷水上鍋 , 水開后大火蒸10分鐘即可 。時間到出鍋后撒點蔥花即可 。

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