榴蓮怎么煲湯 榴蓮怎么煲湯做法大全


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文章插圖
1、首先把買來的榴蓮果肉部分掏出 。
2、然后用刀沿著果皮的部分把白色的 。果皮內膜切下來,這一段就是用來煲湯的材料 。
3、把準備好的排骨或者雞切段,清洗干凈 , 焯水處理 。
【榴蓮怎么煲湯 榴蓮怎么煲湯做法大全】4、然后把榴蓮肉與煲湯的材料,將充足的水放在鍋上進行燉煮 。
5、燉煮一個小時左右,肉質軟爛,就可以食用了 。
6、榴蓮煲湯具有降火補氣補血 , 滋陰養腎 , 祛胃寒的功效,對于一些身體比較虛弱的人士特別適用 。

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