孕婦可以喝蜂蜜，但是不宜喝得過多 。蜂蜜里含有大量的果糖，果糖非常容易吸收 。容易在媽媽體內轉變為能量，所以喝蜂蜜媽媽可以迅速的補充能量，補充體能，尤其在分娩前或者分娩時喝蜂蜜，可以迅速緩解媽媽疲勞，增強媽媽體力的可靠食品 。當然蜂蜜也不宜喝得過多，和蜂蜜過多容易導致媽媽血糖升高 。
媽媽血糖升高會刺激胎兒分泌胰島素，胰島素過多會導致胎兒合成代謝增多，導致胎兒過大，甚至巨大兒增加剖宮產難產，肩難產的概率，對分娩造成困難 。蜂蜜也有一個好處，它可以促進潤腸排便 。對于長期便秘的媽媽和蜂蜜吃香蕉，以及韭菜芹菜等含纖維素多的食物 。對便秘大有幫助，但是不能多喝，一天頂多一兩勺足矣 。
懷孕期間是可以適當食用蜂蜜的，蜂蜜有清熱止痛的效果，同時還可以潤腸通便，排毒養顏，孕婦可以適當食用，但不宜過量，蜂蜜中含有一定的激素，食用過量會引起流產的風險 。但是，蜂蜜當中含糖量比較高，孕婦在懷孕期間對于糖的代謝能力比較弱，所以很有可能會造成糖尿病，并且還有可能會有于含糖量過高，引發發胖的風險，所以我建議你盡量還是避免喝蜂蜜在懷孕期間 。
孕婦可以適當喝蜂蜜.不但美容,而且潤腸通便.早晨起床馬上喝一大杯溫蜂蜜,對便秘非常有效.但每天不宜超過一茶匙 。蜂蜜的食用時間大有講究，一般均在飯前1-1.5小時或飯后2-3小時食用比較適宜 。但對有胃腸道疾病的患者，則應根據病情確定食用時間，以利于發揮其醫療作用 。
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