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自己挖的蒲公英怎么曬干 自己挖的蒲公英怎么曬

水溝生活百科


1、采摘
首先需要采摘田野處的蒲公英，千萬不用在水溝、垃圾場等污染嚴重的地方采摘，不然會降低其藥用價值，還會給身體健康造成一定的影響 。
2、清洗
每次挖取蒲公英后，上面會殘留泥土、細菌等物質，如果直接將其晾曬，那么泡茶飲用時，會使營養價值大打折扣，這時需要用清水浸泡十分鐘，然后重新將其沖洗一下就可以了 。
3、晾曬
準備一個竹蓋簾等物品，將清洗的蒲公英擺放在上面，將其放在散光通風的環境下，不要放在陰涼處，也不要擺放在陽光下暴曬，在晾曬的過程中，需不斷的翻滾蒲公英，這樣能使植株的水分均勻瀝干 。
4、保存
晾曬干后，還要準備一個干凈的密封玻璃容器，將其晾干的蒲公英放入其中保存即可，每次可適量取出泡茶飲用即可 。

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