葛根蜂蜜水
1、準備葛根9-15克、蜂蜜2-3勺，可根據個人口味調節蜂蜜用量 。
2、將葛根清洗贓物后，放入杯中，加入適量的沸水，蓋上蓋子燜5-10分鐘 。
3、待水溫有所冷卻后，大約在40-60度，然后放入蜂蜜調味即可飲用 。
注：待冷卻放入蜂蜜是因為蜂蜜中的維生素等有效成分，在高溫的情況下易喪失活性，降低食用價值 。
【蜂蜜水的正確喝法及最佳時間 蜂蜜和葛根的正確喝法】
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