七人制橄欖球，是橄欖球運動的一種新興玩法，場地、規則與傳統15人制橄欖球大致相同，但因人數少，比賽節奏較快而且平均得分較高，普遍受到歡迎，現為世界運動會的正式競技項目 。將成為2016年巴西奧運正式比賽項目 。
【七人制橄欖球是什么的一種方式】七人制橄欖球運動起源于1882年蘇格蘭地區，當時有一名叫NedHaig的肉販子，在Melrose為Melrose橄欖球隊籌措經費而創造的 。1883年4月28日舉辦了第一次七人制橄欖球錦標賽，揭開了七人制橄欖球一百多年的歷史 。
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