一般來說艾灸是不需要天天做的，天天做容易導致上火等情況的發生 。艾灸是使用艾條或艾絨等溫熱刺激，作用于人體表面相應的穴位，從而達到疏通經絡的作用 。
【可以天天艾灸嗎】艾灸，中醫針灸療法中的灸法，點燃用艾葉制成的艾炷、艾條為主，熏烤人體的穴位以達到保健治病的一種自然療法 。灸法的運用當起源于人類掌握用火之后，時間亦在石器時代 。
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