【桂圓紅棗茶可以天天喝嗎】
不可以天天喝 。因為桂圓是屬于比較熱的性質的 ， 吃多讓人覺得燥熱 ， 也就是所謂的上火 。
紅棗歷來有補血養氣的功能 ， 桂圓的營養價值也極高 ， 含有葡萄糖、蔗糖、維生素A、維生素B及酒石酸等物質 ， 營養很豐富 。只是桂圓不能一次性吃多了 ， 不然會有點上火 ， 如果上火了 ， 可以煮蘋果水喝 。桂圓紅棗茶有健腦益智、溫補、豐胸、安神補血的功效 。
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