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1、橘絡 ， 又叫橘絲、橘筋，橘絡中含有大量的纖維素，可以促進腸胃的蠕動，對腸胃健康很有好處 。橘絡除了可以和橘子一同吃下外，還可以單吃 。吃橘子時將橘絡取下來 ， 放到通風干燥處，讓它自然風干或者曬干都可以 。橘絡曬干之后呈淡黃白色，時間長了就變成棕黃色 。
【橘子的白色絲是最營養的么 橘子白色的絲叫什么名字】2、吃完橘子后 ， 橘子皮也可以用來泡水喝 ， 同樣具有去火的功效 。需要強調的是，將橘子皮曬干，放置1年以上，就成了中藥里的陳皮，此時，去火的效果更佳，此外還可以燥濕化痰、降逆止嘔、促進消化 。
3、以后再吃橘子的時候最好連同那白色的小絲絲一起吃下吧，不但有營養，還能預防疾病的發生 ， 何樂而不為呢 。沒事的時候，再用橘子皮泡點水喝，豈不是更好 ， 不浪費又保健 。
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