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為母則剛( 三 )

我的生活百科


我被父母帶去醫院 ， 醫生給我開了點抗抑郁類的藥 ， 但抑郁并沒有從我的心里徹底趕走 。高中時 ， 抑郁癥還是時不時會發作 ， 不過好在那個時候我有了很多關心我的朋友 ， 自我意識也開始成長 ， 比初中時強很多 。后來我又到外地上了大學 ， 又參加了工作 ， 慢慢的抑郁的時候越來越少 。
2、兩個夢的變化
孩子 ， 真的是上天派給我們的天使 ， 他的到來就代表著希望 ， 就是來治愈我們的 。有了孩子以后 ， 我的狀態越來越好 ， 內心坦蕩而無所畏懼 ， 雖然抑郁偶爾也會來找我 ， 但當它發現它再也影響不到我時 ， 就灰溜溜地逃走了 。那個藏在我心底脆弱的小女孩終于長大了 。
沒有真正得過抑郁癥的人 ， 是不會明白 ， 一個表面看起來無恙的人內心其實早已千瘡百孔；更不會明白 ， 看起來好端端的人為什么突然就不好了；也不會理解 ， 為什么有的人就會走上自殺這條極端的路 。在我最抑郁的時候 ， 我也曾有過輕生的念頭 ， 抑郁就是心理的癌癥 ， 沒有經歷過的人不會明白那種痛苦 。
所有抑郁癥患者的一個特征是 ， 他們都試圖盡可能長地躲藏在“一切正?！钡谋硐蠛竺?nbsp;， 他們仍然去履行每日的義務和要求 ， 把病痛留給自己 ， 不讓身邊的人有所察覺 。這似乎解釋了 ， 很多人如果不是自殺沒有人知道他患有重度抑郁癥 。
在上高中的時候 ， 我常常會做這樣一個夢 。在夢里 ， 我的同學們站在道路一邊 ， 我一個人站在馬路對面 ， 同學們有說有笑 ， 馬路對面的我卻不敢靠近 ， 一個人踽踽獨行……醒來以后  ， 特別難受 ， 那種無助孤獨和恐慌是無法與人訴說的 。不久前 ， 我又做了這樣的夢 ， 這次的場景變了 ， 不是在馬路是在教室里 ， 我依然一個人坐在教室最后面 ， 但夢里的我很勇敢地走到同學跟前 ， 一起瘋一起玩 ， 真的是發自內心的開心 ， 而我是從夢里笑醒的 。
兩個夢的變化 ， 也正說明了這些年 ， 我內心狀態的變化 。弗洛伊德的精神分析說指出 ， 人生的道路是從本我到自我 ， 然后再到超我的過程 。而自我的探尋和發現是人生中最重要的時刻 ， 也是最漫長最痛苦的階段 ， 我們需要經歷"我是誰"的困惑 ， 我們需要解決"我能做什么"和"我想做什么"之間的矛盾 。
通常 ， 患抑郁癥的人思維會陷入死角 ， 拼命否定自己 ， 傷害自己 ， 迷失了自我 ， 最嚴重的會走上輕生的道路 。很幸運也很慶幸 ， 我用了十幾年的時間走出了這個階段 。
3、請給一個愛的抱抱
這幾年 ， 隨著心理知識的普及 ， 普通大眾開始認識到抑郁的危害 ， 能夠用正常的眼光去看待身邊的抑郁癥患者 。實際上 ， 我們每個人都有可能是抑郁癥的潛在患者 ， 只是發病的誘因、時間、程度不同 。
我認識多年的一個朋友 ， 認識她的人都知道 ， 她是非常開朗外向的一個人 ， 但是她的抑郁癥卻在產后惡劣暴發了 。最嚴重的時候 ， 她會拿頭撞墻 ， 甚至想沖到陽臺跳下去 。她對我說 ， “我覺得我控制不了我的大腦 ， 它不停地在旋轉 ， 我睡不著覺 ， 總會把一些不好的事情聯想到我的孩子 ， 這太痛苦了 ?！?br /> 其實她的發病也是有跡可循 ， 在還沒有生產之前 ， 她跟我說 ， 她回了老家一趟看到一個棺材 ， 因為小時候被棺材嚇過  ， 結果從老家回來后 ， 腦海里不由自主的會蹦出“死人”“死”“棺材”這樣的字眼 ， 然后會想到不好的事情 ， 想著想著就開始哭 ， 加上她那段時間工作上的不如意 ， 各種壓力導致她的情緒狀態一直不是很好 。
產后抑郁也是抑郁癥的高發階段 ， 好在朋友及時去了?？漆t院請專業的心理醫生進行診治 ， 經過一段時間的藥物治療和家人朋友的疏導 ， 她及時進行了干預治療 ， 病情沒有加重 ， 但這不意味著 ， 她的抑郁癥已經完全好了 ， 抑郁這個壞孩子 ， 會瞅準一切可趁之機來搞破壞 ， 克服抑郁是一個漫長和艱難的過程 ， 也是一個人發現自我 ， 調整自我 ， 戰勝自我的過程 。

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