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籃球里什么叫顛投

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籃球里什么叫顛投

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顛投顛投是一種快出手打時間差的技巧，趕在對手出現防守動作之前就已經成功的出手投籃 。這種技巧，顧名思義，“顛”，就是說沒跳起來，快速的顛一下而已 。技巧顛投的技巧主要也有兩種，雖然跳的不高 。不過，和投跳一樣，根據跳投和投跳的發力原理，這種顛投也分為兩種，一種是跳起以后出手的顛投，一種是跳起同時出手 。無論是哪種，都是為了追求快速出手而投籃的 。所以，我一直以來都不推薦各位練習這種技巧，為了單純的躲避防守而讓投籃動作做的不完善，犧牲了自己的穩定來換取一次投籃出手的不被封蓋的機會，其實是等于自己防住了自己 。所以，我一直以來都是不贊成的 。而事實上，在退役以前，我從沒見過喬丹使用過一次顛投，科比也是 。而喬丹是一直到了45歲左右，才開始使用這個技巧了，這是因為喬丹的膝傷太嚴重的關系，也是年齡大了不愿意跳了 。
所以，各位不要劍走偏鋒，努力的練習彈跳，把彈跳練得非常出色，就可以使用飄投和干拔跳投以及后躍式的后仰跳投了，這些都可以取代顛投的選擇的 。所以，如果你不是沒有彈跳，就不要用顛投來在比賽中出手 。但是，如果你沒練過彈跳，目前彈跳不夠出色，那么，顛投的快出手技巧就十分必要了 。
這種投籃方式的要領不需多講，和相對應的投籃技巧是完全一樣的，只是速度加快很多 。區分這種動作的特點是：往往不跳甚至跳起一點，跳得很輕，出手前往往都有一些投籃假動作來迷惑對手而防止對手起跳，出手后右臂往往都不能伸直，（為了追求速度的關系） 。優缺點這種投籃方式的優點在于，當你熟練掌握以后，如果練得穩定了，會讓你在比賽中悠然自得，好像閑庭信步一樣，只需要幾個假動作讓對手猶豫不知何時出手蓋帽，然后突然出手，會讓對手很無奈 。這個動作如果練得穩定了，會讓防守球員很沒辦法 。
這個動作缺點也很明顯，就是出手太快，容易造成不穩定 。最麻煩的是，這種動作練多了，可能會把你的標準投籃動作練得變形 。
1、目的不同：顛投的跳是為了增大投籃力量，跳投的跳是為了增加出手高度
2、出手時間：一個是起跳同時投籃，一個是跳到最高點投籃
3、舉球：顛投是先舉起球再蹬地出手，跳投是起跳同時向肩上舉球
4、跳投是跳起之后在空中出手，顛投是跳起直接出手 。
5、基礎投跳就是對應的喬丹式最大發力跳投的；高級投跳就是對應半身跳投借力式的；顛投就是幾乎不起跳快出手躲避封蓋而有一小部分動作沒做完整的，一般都不會伸直手臂 。

擴展資料
投籃分為顛投（邊跳邊投）和跳投
邊跳邊投是為了加大蹬地的反作用力，增大投籃的力量，多用于遠投
跳投是跳到最高點投籃，此時蹬地的反作用力消失，只靠上肢的力量投籃，如果上肢力量不足，就投不遠 。
顛投適合比賽不激烈的時候
跳投相對來說被蓋幾率小點,有時候更有自己的節奏
想要跳投3分的話,業余比較難,需要很好力量
至于麥蒂,的確有些是干拔,硬跳,打對方的后衛,本來就比人家高,彈跳力還好,當然可以硬吃
一般人還是算了吧 。
其實，影響人技術發展的一個很重要的因素，就是自己做技術動作的習慣，就你空位投籃不準的問題，你有個不好的習慣，可能跳投的時候，把注意力集中在跳投的彈跳上，由于打球多年養成了，只要投籃就要跳很高的習慣，跳的高，別人固然蓋不住，可是跳得高度跟身體的穩定性是成反比的，
空位投籃不需要跳很高，甚至在一般水平的球賽中，像罰球線那樣的站投就可以出手，如果你想最快出手，而保證高命中率，
引用張指導的話，顛投最合理，也就是半跳投 。
【籃球里什么叫顛投】參考資料來源：百度百科：投籃
第一 從腳底發力，也就是說雖然是用手投籃，但力量是從腳前掌發起，然后通過腳踝、膝蓋、胯部、上體、手臂、手腕，最后力量傳遞至手指尖將籃球投出 。力量的整個傳遞應該是一個連貫協調的過程 。第二 手臂姿勢，應該是上臂與前臂呈90度，而手腕后伸也與前臂呈近90度，并與上臂平行 。手指持球的后、下部 。投籃時，向上、向前伸臂(當然是指向籃框)，向上、向前用力屈手腕，最后用手指將球推出，這樣投籃會使籃球產生下旋，碰到籃板或籃框不會產生很大的反彈 。還應該讓手與籃球接觸的時間盡量長(即隨球動作時間長)，這樣有利于控制球的運動方向，增加投籃的命中率在開始時不要過多考慮球是否投進了籃框 。把注意力集中到身體的姿勢、動作以及整個投籃動作的節奏 。每次投籃要重復同樣的動作要領，正確的投籃動作變得很順暢的時候，命中率自然會因此而提高 。還應該在離籃框不同的位置、角度練習投籃 。跳投的好處是不象原地投籃那樣容易被對手封蓋 。青少年選手可能會因為腿、手臂、肩部及背部肌肉力量不足而做不好跳投，那完全可以暫時放棄，否則因力量不足而造成的錯誤動作會影響自信心，使以后力量達到要求后也難以獲得理想的跳投技術 。跳投的技術要領如下：雙手持球，非投籃手置于球前方或側方(按你舒服的位置放) 。投籃手置于球的后部，雙膝微屈，雙手持球從胸部上移到眼睛上方，然后雙腳向上彈跳 。跳起時，屈肘(前臂向后)，手腕也向后翻 。跳至最高點時，前臂前伸，手腕向前、向下將球投出，隨球動作(參考關于投籃)要充分，眼睛要始終耵住籃框 。三分線上跳投開始可能由于力量不夠 或者長時間中投養成的用力習慣而投不到地方，樓主可以先練習顛投，慢慢適應了遠距離投籃，就自然可以跳投了~~沒見許多國家隊的隊員在三分線上無人防守時也是用顛投的么？再者投籃習慣也有關系，有的運動員在中投過程中，習慣在投籃時帶點滯空，滯空一定對力量有影響的，對于中投來講自然不要緊但遠投就不一樣了，可以試著練習在遠投三分的時候減少滯空時間 。試試多多練習吧！跳投的時候，手臂上肌肉要協調工作，起跳的時候，通過膝蓋脊椎要將上身的力量合理傳到手臂，球向前的動力來自腰部和手腕，要求腹肌拉動腰部收縮，而且要掌握手腕的彈性，這樣才能投出力量適中弧線合理的球，起跳的時候，身體向上或想后，盡量避免向前沖跳 。1. 以左腳為軸接球，接到球殺那，重心壓低，雙腳微彎，不管球從那個方向過來，順勢把球帶到自己的腰部處，右腳也順勢準備靠到左腳 。2. 右腳靠到左腳后，順勢雙腳一蹬，往上跳 。在跳的過程中，順手把球從腰部外舉起到頭上 。3. 右手五指張開，以指尖貼球，掌中心是不解觸到球 。右手半彎，舉球過頭 。4. 左手輕松擺在球的旁邊 。身體稍左轉，讓胳膊面向籃框，手肘要向下垂 。[Elbow]5. 離籃框較遠時，把球提高到額頭的高度就行了，離籃框較近時，球得比頭高，盡量把手伸直 。6. 眼睛直視籃框 。[Eye]7. 跳投時，必須保持控制空中的平衡 。[Balance]8. 出手時，指尖往球的下方旋轉 。9. 出手后，手臂伸直手掌自然下垂,球從腰部外拿起到出手后是一圓弧形 。(出手要順暢

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