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戒微博比戒毒來得容易多了 ， 不想回家刷微博 ， 上班刷微博 ， 走在路上刷微博 ， 吃飯刷微博 ， 睡覺前還刷微博 。那么就戒了吧 。
替代品 。就像失戀了找另外一半來代替自己感情的空虛 ， 比如關注其他最新的產品 。久而久之自然就淡忘了 ， 再提起來也沒有什么興趣了 。
手機和電腦設置 。電腦禁止上微博 ， 手機干脆把微博軟件卸載了 ， 再狠一點 ， 直接不要瀏覽器了 。
微博清理 。把那些搞笑的 ， 有興趣的 ， 統統刪除了 ， 取消關注 ， 更狠的方法是一鍵刪除微博 ， 注銷了微博賬號 。
挖掘其他的興趣愛好 。比如看看書 ， 彈彈吉他 ， 參加一些培訓 ， 或者自學某個技能 ， 忙碌的工作可以讓你忘記一切 。
【今天戒掉手機了嘛微博 怎么戒掉微博】旅行 ?？赡苣阏f旅行看到好看的風景會不由自主地拍照上微博 ， 其實在路上的話 ， 真的可以讓你戒了很多東西 ， 因為你考慮的更多方面是基本的吃住行 ?？傊?nbsp;， 多參加一些戶外運動吧 ， 這樣對你的身體也好 。
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