改善食欲
蛤蜊味道鮮美，口感細嫩，能改善小孩食欲，促進小孩的正常就餐，保證每日的營養需求，對孩子的生長發育都是有好處的 。
提高免疫力
蛤蜊中富含高蛋白、多種維生素及礦物質，能促進小孩身體代謝，提高身體免疫力，特別是抵抗流感病毒等 。
促進骨骼發育
蛤蜊中鈣質含量豐富，蛤蜊中的鈣能促進小孩骨骼發育和牙齒生長，對預防小孩缺鈣導致的不長個、牙齒松動等情況 。
促進大腦發育
蛤蜊中的鋅、鐵和硒元素等微量元素能促進小孩大腦發育，改善小孩記憶力和防止“侏儒癥”或智力發育不良等 。
保護視力
蛤蜊中鋅元素具有促進維生素A吸收的作用，防止缺乏維生素A導致的“夜盲癥”等，對于保護小孩的視力也有重要作用 。
【小孩吃花甲有什么好處和壞處 小孩吃花甲有什么好處】
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