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【蠶菜的功效與作用 蠶菜的功效與作用禁忌】1、蠶菜含有豐富的維生素C ， 鈣元素和胡蘿卜素 ， 可以補充人體所需的營養物質，還能清熱，涼血，滑腸，解毒 。
2、蠶菜有清熱祛濕，通腸利便的功效，適合夏天食用，可以清解夏天的濕熱，并可以保持腸道暢通 。蠶菜含有豐富的纖維素 ， 鐵質，能通腸胃，利大便 ， 還能預防濕熱痢疾 。蠶菜具有滋補的功效，有滋補人體的作用，是保健的蔬菜 。
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