你知道桔子皮的功效與作用及食用方法有哪些嗎？一起來看看吧
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簡單來說橘子皮有健脾開胃、理氣消食、燥濕化痰等功效 。主要對胸腹脹滿、不思飲食、惡心嘔吐、二便不利、肺氣阻滯、咳嗽痰多有治療作用 。
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食用方法:橘子皮可以用來泡水喝 。洗凈新鮮或曬干的橘子皮，放入茶杯倒入熱水沖泡大約10多分鐘后就可以喝了 。
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橘子皮還可以在煮粥時加入，洗凈適量大米、橘子皮少許，加入適量水開煮，開鍋后小火20分鐘左右就好，這時就可以聞到橘子皮還有米的香味 。
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在做八寶飯的時候，我們還可以加入橘子皮，不但看起來好看，而且聞起來氣味特別清香，吃起來更加美味 。
【橘子皮的功效與作用及食用方法有哪些】
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