兔跳視頻教程


兔跳視頻教程

文章插圖
兔跳視頻教程:網頁鏈接 。
Bunny Hop,也叫兔跳、海豚跳、拉邦跳 。
1.兔跳第一步:抬前輪
需要給輪胎、車把和前叉一個向下的力 。
2.兔跳第二步:將車拉起
當車回彈時,會給一個向上的力,這時就可以順勢將車拉起 。
3.兔跳第三步:轉移重心,推把
當將車頭拉起到一定高度時,向上轉移身體重心,順著力量將后輪抬起 。向上轉移身體重心時,要同時雙手用力前推,以減少腿部和腳踏的拉力 。
4.兔跳的玩法:下臺階、上臺階,跳上樓梯等 。
兔跳非常考驗核心力量,因為在此過程中要利用腰部將車子支撐起來,如此才能在車子跳起來后保持穩定性,所以要多多練練腰部力量 。
penguin's game(企鵝舞)兔子舞曲
在年代秀里看過一小段,是比較原版的 。
剛好在這里看到,不過比較模糊 。(第二個較清晰)
http://www.tudou.com/programs/view/s7TKwyou8sg/
http://v.youku.com/v_show/id_XMTUyMTY4OA==.html
【兔跳視頻教程】其實企鵝舞才是兔子舞的真正名字,只因跳的動作像兔子,才譯為兔子舞 。而企鵝舞源于意大利,藝名叫冰淇淋的網絡歌手所作 。其實在意大利不太受歡迎,但是紅遍了亞洲 。連我們家附近都有跳企鵝舞的人呢 。

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