海豚主要的活動方式是跳躍和潛泳 。海豚有時也會整個身體以小角度躍離水面，之后再以小角度入水，這種游泳方式被稱為“豚泳”，是海豚科動物獨有的游泳方式 。
【海豚科動物獨有的游泳方式 海豚的活動方式是什么】海豚游速迅捷，通常情況下最快的速度在每小時30—40km左右，個別種類的海豚時速可以超過55km，并能維持很長時間 。海豚擁有發達的聲吶系統，活動時主要依靠回聲定位功能，在水中和空氣中均有極好的聽力 。海豚的鼻孔在頭頂上，用于出水換氣 。
海豚主要棲息于熱帶的溫暖海域，但也有一些種類比如露脊海豚更喜歡寒冷水域，通常生活在淺水或至少停留在海面附近 。海豚主要以魚類和烏賊為食，其中虎鯨也捕食其他鯨豚類和鰭足類 。像其他齒鯨一樣，海豚依賴回聲定位進行捕食 。
初生海豚主要靠母親的乳汁為食，所以由出生開始便一直要緊緊跟隨母豚，直至三歲左右，在學會捕魚和其他求生技能之后，才會逐漸遠離母豚群體，與朋友們一起生活 。
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