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高爾夫訓練 如何練好高爾夫？

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【高爾夫訓練 如何練好高爾夫？】1.打好基礎最重要各種打高爾夫的技巧數不勝數，內容也千差萬別，對于一般新手很難找到答案，從結論來說剛開是學的時候找一個專業的高爾夫的教練來學習是最有效的學習方法 。
有人會說剛開始就找教練是不是有點太奢侈了？是不是會花錢太多？
我想說的是如果你自學的時候養成的壞的習慣，以后要糾正要花更多的金錢，需要更多的時間去練習，造成時間上和金錢上的損失 。哪個更合理，需要你自己冷靜的做判斷 。在老師教過基礎以后，自己在去練習場練習，是最快的進步方法 。
2. 朋友的建議聽聽就好周圍的比你先開始打高爾夫的人，可能是朋友，或者上司，或者客戶 。高爾夫比你好一點，但也好不到哪里去的人，在一起聊天的時候會給你一些這樣那樣的建議，你聽聽就好，不要當真 。他們是好意想要讓你快點進步，但是大多數情況下會妨礙你的進步 。如果想聽取建議的話，還是請教專業的教練，或者單差點的高手 。
3.好好練推桿，是快速提高高球成績的捷徑想象一下，高爾夫標準成績72桿，14根球桿，推桿只占14分之一，但是每個洞算2推進洞算（已經很好了）就占了36桿 。占了整體的50% 。并且推桿的技術不像其他桿那樣復雜，是比較容易學習的 。建議買一個推桿練習毯，在家里就可以練習了 。
4.要有目的的練習去練習場要有目的性的練習，不是說每次去練習場練習，都拿起1號桿或者7號鐵，100球，200球的使足了力氣猛揮一通，練出一身大汗 。對于減肥可能會有點作用，但是對你提高水平幫助不大 。如果想打好高球，每次練找個課題來進行練習，比如今天多練練30碼的切桿，今天我練一號木，不發全力，重視一下方向感， 今天多練練收桿動作等等，或者找出自己明顯的短板進行練習，將會是你快速進步的最有效果的方法 。
5.短期內多次下場最后一點也是最重的，高爾夫和其他運動最大的一個區別是，練習環境和實際的環境完全不同 。下場后沒有練習場的50碼，100碼的標記，有樹木，沙坑，水障，斜坡，長草等各種不同情景，會造成視覺上，心理上的壓力 。如果想盡快提高水平，多下場是必不可少的，下場后能快速找出自己的不足，進行針對性的練習 。
如果下了一次場之后，總結了一點經驗，結果下一次下場是幾個月后，遇到問題腦子里又是一片空白，到了第15-6洞才想起來一點已經為時已晚 。
建議在半年內能夠下場10次，有了一定的水平和經驗之后，下場的間隔在拉到幾個月也問題不大了 。在短時期內多次下場將會是提高高球水平的最有效方法 。

以上是我總結的快速提高高爾夫水平的幾點，希望對你有所幫助 。

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