1、青汁雖好，但不宜多喝，最好每天控制在1-2杯，最多不宜超過3杯 。
2、如果購買的青汁粉，需要沖泡的話，不宜用熱水沖飲，熱水容易破壞青汁的營養成分，建議水溫不要超過60度 。
3、飲用青汁的話，也要注意要多喝水 。
【喝五青汁的注意事項 睡前喝青汁注意事項】
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