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【鬼壓床的科學解釋是什么 鬼壓床的科學解釋是什么意思】1、鬼壓床指睡覺的時候突然有了知覺但是身體不能動 。在睡眠神經醫學上這屬于一種睡眠癱瘓的癥狀 。睡眠周期依序是由入睡期、淺睡期、熟睡期、深睡期 ， 最后進入快速動眼期（做夢期） 。
2、睡眠癱瘓癥是發生在睡眠周期中的快速動眼期(REM stage) ， 快速動眼期正是進入熟睡開始做夢的睡眠周期 。在快速眼球運動睡眠狀態下 ， 人的做夢活動加速 ， 身體隨意肌開始靜止 ， 這種臨時性癱瘓有時會導致患者在夢醒后仍然無法動彈 。
3、在快速動眼期中 ， 骨骼肌除了呼吸肌及眼肌外 ， 都處于極低張力的狀態 。這是一種保護作用 ， 可以避免隨著夢境作出動作 ， 而傷害到自己或是枕邊人 。
4、而睡眠癱瘓癥則是因在快速動眼期中不知是什么原因 ， 意識已清醒過來 ， 但是肢體的肌肉仍停留在低張力狀態 ， 而造成不聽意識指揮的情形 。常會因身體出現不正常狀況而大腦無法解釋 ， 加上恐懼的幻想 ， 造成幻覺現象 。
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