女性經期不建議吃柿子 。
柿子性寒，味甘、澀，食用會加重身體的寒涼之氣，而例假期女性身體抵抗力較弱，食用柿子很容易被柿子的寒涼之氣影響，導致子宮受寒，出現月經時間縮短、經流量減少的情況，還有經痛的可能，因此不建議來例假的時候吃柿子 。
【經期可以吃柿子嗎? 經期可以吃柿子嗎？】
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