一般來說，面膜在45°C的水溫里浸泡是最合適的，溫度過高，或加熱時間太長，都容易破壞面膜的成分，45°C略比人體的正常體溫高，對于不穩定的成分來說又是相對安全的溫度，在這個溫度下浸泡三到五分鐘，面膜的溫度綜合到了和體溫差不多的溫度，這樣敷起來就不覺得那么涼了 。
【敷面膜的適宜溫度 面膜加熱適宜溫度】
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