可以適量地吃一些 。
苦瓜中含有豐富的營養成分，對于孕婦來說在懷孕期間是可以適量吃一些的，而且還能促進胎兒的生長和發育 。
而且苦瓜中所含的膳食纖維素不僅能夠刺激胃酸的分泌，還能促進腸胃的蠕動，而孕婦由于子宮的壓迫常常會容易出現便秘的情況，這個時候適量地吃一些苦瓜的話則可以改善孕婦的消化和吸收功能 。
【孕婦十大禁忌蔬菜 苦瓜孕婦可以吃嗎？】
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