盡量少吃 。
減肥期間可以適量的吃一點鴿子肉 ， 但是不建議喝鴿子湯 ， 因為鴿子湯中含有較多的油脂 ， 同時還有各種調味料 ， 口感比較的油膩 ， 這樣并不利于減肥 。但鴿子肉本身脂肪比較少 ， 并且含有豐富的蛋白質 ， 所以適量食用是不會影響減肥的 。另外減肥期間如果要吃鴿子的話 ， 做法要盡量清淡一點 ， 盡可能減少熱量的攝入 。
【減肥期間喝鴿子湯會胖嗎？】
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