燉豬蹄
時可以把沙參，苦茭，枸杞，
酸蘿卜
【我燉豬蹄時把沙參，苦茭，枸杞，酸蘿卜一起放了，不知道可不可以】一起放入燉，因為這些食品互相不相克，營養價值高，沙參有健脾養胃、抗衰老的功效，枸杞有滋陰補腎、疏肝明目的功效，特別適合老人婦女滋補養生
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