蛋炒飯最簡潔的做法 雞蛋炒飯怎么炒好吃

蛋炒飯,這是一碗剩米飯最佳的烹飪方式之一 。兩種不起眼的食材,如此絕佳的搭配在一起,產生奇妙的好滋味,可以用最低廉的成本滿足吃貨們的口舌之欲 。
一碗好吃的蛋炒飯,起碼應該是松軟、顆粒分明、味道均勻可口的,其實一碗蛋炒飯想看的賞心悅目,吃的心滿意足,如何炒雞蛋是一個關鍵 。雞蛋最好可以分散到一碗炒米的所有方位,讓每一勺吃起來都有蛋花,而不是吃一大塊雞蛋,吃一口米飯,這里還是有一定的小技巧的,分享一種“軟炒”雞蛋的方法,做出來的蛋炒飯松軟好吃,顆粒分明,蛋花分部均勻,味道很好 。

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醬油蛋炒飯蛋炒飯的選料不一定非得是隔夜米,選用隔夜米的唯一作用就是米粒表面水分流失,炒起來不結塊 。但放的時間長了,米粒內部水分也會流失,吃起來筋道是筋道,但松軟香甜的口感就會差了一些 。
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我在這里建議用新鮮蒸出來的米飯,放涼后松軟香甜最適合炒 。注意蒸米飯不能水放太多黏在一起,否則不管是不是隔夜飯,都還是會黏在一起,用鏟子將米粒盡量打散備用 。2個雞蛋加適量鹽打散;小蔥碎,洋蔥丁準備好 。
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炒雞蛋要用到一個“軟炒”的技巧,做這個技術高的大廚,可以把雞蛋炒成棉絮狀,如同一根根金絲,非常漂亮,但這種炒法需要比較多的蛋黃,家庭不太適用,我們模仿一個簡化版的就可以 。尖底炒鍋下寬油,油溫大概在90-100度左右,也就是通常說的3成熱的油溫,筷子放進去一小會,會慢慢冒泡 。
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將雞蛋碗揚高,把蛋液倒成一條細線,筷子迅速在鍋中轉圈攪拌,同時保持小火,當雞蛋全部定型,變成細碎的小塊或絲線后,將雞蛋倒出,用鏟子壓幾下擠出多余的油脂 。
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炒米飯前,可以加入一小勺豬油,味道馬上會提升好幾個等級 。
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熱鍋熱油,倒入蔥花爆香,將米飯倒入鍋中,大火不停的翻炒、打散至米粒完全受熱,追求更佳口感的可炒5-8分鐘左右至米粒跳起 。
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根據喜好,淋入適量的醬油、糖等調味料,繼續大火翻炒至完全均勻 。
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將炒好的雞蛋花、洋蔥丁倒入鍋中翻炒均勻 。
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最后可加入胡椒粉、小蔥碎、味精等調味料,翻炒均勻即可出鍋 。
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