石斛煲湯要放多少份量 石斛煲湯一次放多少粒


石斛煲湯要放多少份量 石斛煲湯一次放多少粒

文章插圖
【石斛煲湯要放多少份量 石斛煲湯一次放多少?!?/strong>1、石斛煲湯可以放20粒石斛 。
2、準備材料:雞腿2根,靈芝三片,蟲草花適量,石斛20粒 , 姜片2片,枸杞少許,蜜棗一粒.
3、準備好所有材料 , 將靈芝、蟲草花、石斛洗凈備用 。
4、取出買來的雞腿洗凈后備用 。
5、將雞腿和其他配料一起放入燉盅中 。
6、燉盅放入鍋中,隔水燉3小時 。
7、3個小時后出鍋裝碗即可食用 。

    推薦閱讀